Чем выше давление, тем сильнее остеохондроз. Британские ученые нашли связующее звено между двумя заболеваниями: им оказалась …соль. О свойстве соли задерживать воду в организме и вызывать набухание артериальных стенок, которое способствует повышению давления, врачи знали давно. Еще полвека назад они не сомневались в том, что «белый враг» накапливается в позвоночнике: отложение солей считали главной причиной остеохондроза. Со временем выяснилось: подробное определение природы заболевания в корне неверно – наросты на позвонках образуются из-за неравномерной нагрузки, а не потому, что организм превратился в соляные копи.
И вдруг открылись новые обстоятельства, натрий, входящий в состав поваренной соли, выводит из костей кальций, делая их менее прочными. При его недостатке позвонки проседают, расплющиваются, разрушаются, словом, позвоночный столб уступает натиску остеохондроза. Особенно активно теряет кальций костная ткань женщин после 40-45 лет: таковы последствия эндокринной перестройки, сопутствующей климаксу. Причем у зрелых дам с нормальным давлением, возрастное снижение плотности костей происходит вдвое медленнее по сравнению со сверстниками, страдающими гипертонической болезнью.
Ваши действия. Готовьте без соли, а еду слегка присаливайте на столе. Для лучшего вкуса сбрызнете готовое блюдо лимонным соком и посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью. Ежедневная норма соли – четверть чайной ложки.
Замечательная статья. А связь высокого давления и остеохондроза — точно есть.Надо об этом побольше почитать
Соль к многим болезням приводит. Нужно как-то себя отучить от пагубной приправы.