Маски для лица из бананов
Предполагается, что люди употребляют бананы уже более 4000 лет. Родиной для них является Юго-Восточная Азия.
В кулинарии наиболее популярными являются два вида — десертные (или желтые) и зеленые. Несмотря на то, что в них содержится большое количество углеводов, их часто используют в здоровых диетах. Причиной этого является тот факт, что в них содержится множество витаминов, таких как витамин Е, С, В6, кальций, натрий, железо, фосфор, марганец, калий, клетчатка и многие другие полезные для организма вещества.
Доказано, что в 100 г банана содержится около 380 мг калия, а этот элемент является одним из самых важных для организма. Калий необходим для хорошей работы сердца, печени, мозга, костей, зубов, и особенно мышц. Также он регулирует метаболизм и помогает удалить лишнюю жидкость из организма.
Бананы способны заряжать нас энергией, улучшать настроение, полезны для зрения, почек, костей, помогают нам справиться со стрессом, сбалансировать кровяное давление, улучшить выделительную функцию. Полезными являются они также для тех, кто решил бросить курить, потому что помогают организму избавиться от никотиновой зависимости.
В них содержатся вещества, которые необходимы для кожи. Витамины С и В6 играют важную роль в поддержании целостности и эластичности кожи. Кроме того, большое количество антиоксидантов и марганца способно защитить ваш организм от свободных радикалов, которые вызывают преждевременное старение кожи.
Банан на 75% состоит из воды, а это означает, что он влияет на увлажнение кожи и защищает ее от высыхания.
Увлажняющая
Содержащий в них витамин А, восстанавливает потерянную влагу. Увлажните сухую кожу, разотрите мякоть и нанесите ее на лицо. Избегайте контакта с глазами. Держите маску на лице в течение 20-25 минут и потом смойте теплой водой. Вы сразу почувствуете, как кожа становится мягкой и эластичной.
Если ваша кожа слишком сухая, можно добавить в банановую маску мед. В сочетание с медом она поможет избавиться от пятен на коже.
Питательная
Разомните половину фрукта и сделайте из него пюре, смешайте его с одной столовой ложкой йогурта и ампулой витамина Е. Обильно намажьте полученную массу на лицо и смойте через 30 минут теплой водой.
Омолаживающая
Разомните мякоть банана и смешайте его с соком одного лимона. Нанесите на лицо и оставьте на 25 минут. Эта маска обогащена витамином С и придает здоровый блеск коже, а также поможет вам избавиться от пятен и прыщей.
Для избавления от морщин
Чтобы справиться с морщинами, попробуйте следующую маску, насыщенную витаминами А и Е. Сделайте пюре из одного авокадо и одного банана. Нанесите его на лицо и оставьте на 25 минут. Затем промойте теплой водой. Витамин Е, содержащийся в авокадо в комбинации с увлажняющим эффектом банана, способен бороться со свободными радикалами и восстанавливать структуру кожи.
Еще одной из самых эффективных масок для лица из банана является сочетание фрукта и четверти столовой ложки розовой воды. Нанесите смесь на лицо и шею и смойте через полчаса.
От припухлости глаз
Разомните половину банана и мягко нанесите вокруг зоны опухших глаз. Через 15-20 минут смойте маску холодной водой. Результат будет заметен сразу. Обогащенный калием банан вытянет излишнюю жидкость под кожей и уменьшит припухлость.
Эта маска имеет также другой вариант. Очистите банан от кожуры и положите ее на припухлые места возле глаз. Эффект будет тот же, но с одним отличием — помимо видимого эффекта, у вас появится отличное настроение.
В бананах содержится множество антиоксидантов и, если добавить в них некоторые ингредиенты, они способны помочь вам избавиться от омертвевшей кожи и почувствовать ее омоложение.
Скраб для лица
Хорошо перемешайте измельченный банан с 1 столовой ложкой сахара, нанесите на лицо и втирайте круговыми движениями. Бананы увлажнят кожу, а сахар удалит частички омертвевшей кожи.
Смешайте 1 измельченный банан, 2-3 столовые ложки овсянки, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку молока. Нанесите на лицо и оставьте в течение 5 минут, затем медленно протрите. Смойте холодной водой.
Скраб для тела
Перемешайте 2 банана и 4-5 ягод клубники в блендере. Добавьте 3 столовые ложки сахара и используйте во время приема душа.
Уход за ногами
Бананы помогут вам справиться с потрескавшимися пятками. Все, что вам нужно сделать, это раздавить два спелых банана и нанести на чистые и сухие ноги. После 10 минут вымыть ноги. Банановая кашица будет глубоко проникать в сухую кожу, смягчит ее и сделает упругой.
Ого, люблю бананы внутрь,постоянно они у меня есть, а теперь сделаю и маску на лицо!
[Ответить]
Светлана Reply:
Февраль 25th, 2014 at 11:35 пп
Да уж, фрукт на все случаи жизни.
[Ответить]
Бананы у меня есть. Пойду-ка я побалую свои пяточки банановой маской. Спасибо за рецепты.
[Ответить]
Светлана Reply:
Февраль 25th, 2014 at 11:35 пп
Побалуйте себя любимую масками из бананов.
[Ответить]
Вот тебе и банан, фрукт один, а масок на все случаи жизни. Пойду-ка и я баловаться банановыми масками, буду представлять себя африканской принцессой.
[Ответить]
Хорошие маски — знакома уже с ними! Иногда балую свое личико банановыми масками.
[Ответить]
можно попробовать, но я больше внутрь люблю)))
[Ответить]
Люблю бананы, но маску не рискну делать. К нам их завозят еще зелеными. Будет ли это полезно для кожи, если созревание было прервано…
[Ответить]