Архив

Аюрведа – учение о долгой, здоровой, и счастливой жизни считается одним из старейших в мире. Его принцип: счастье – это единство тела и души. И сегодня, как и тысячу лет назад, индийцы стараются жить, в соответствии с этим учением, используя его во всем. Причем кулинария – не исключение. И не забывайте, кулинария, подобна музыке, где …

Почему греки не знают что такое проблемы со здоровьем? Ведь наше здоровье только на 1/3 зависит от наследственности, остальные 2/3 – это питание, образ жизни  традиции национальнойгреческой кухни. Оливки, козий сыр, салат, хлеб и стаканчик красного вина – не совсем похожа на здоровое питание, не правда ли? Врачи удивленные крепким здоровьем и долголетием жителей Греции, …

Среднестатистическая японка никогда не бывает толстой скорее наоборот, при этом показатели сердечно сосудистых и онкологических заболеваний в стране Восходящего солнца ниже чем в других странах. Почему японцы не страдают от ожирения ? Ответ на этот вопрос знают диетологи. . Если поближе познакомиться с культурой этой страны, понимаешь, что дело тут не в генах, а в образе …

Дорогие мои читатели! Хочу поделиться с вами своей радостью и своим успехом. Сегодня мой блок «Всегда быть женщиной» Получил кубок «признания» от прекрасного блока  «В гостях у Карины». Я очень благодарна Карине за оказанное доверие. Для меня это действительно много значит. Это оценка моего нелегкого труда. Пол года назад я даже и представления не имела, …

Акцент – на талию! Сегодня эти слова должны стать девизом каждой модницы. Запасайтесь модными ремнями и поясами. Ведь сегодня их носят даже на купальниках. Ремней сейчас множества. Глаза разбегаются!  В женском гардеробе ремней должно быть много. Хотя бы потому, сто сегодня они не просто поддерживают брюки, а существуют главным образом для красоты. Ремни сейчас на …

Когда мои дети были маленькие, в магазинах не было столько интересных книг как сейчас. Зашла я как то в детский интернет магазин Жили Были  и глаза мои разбежались от этого книжного разнообразия,  каких книг здесь только нет! Как же в них сориентироваться. Давайте попробуем вместе разобраться. Знакомство с литературой лучше начинать со стихов с А. …

  Задача родных стен – не просто давать кров людям. По-настоящему хороший дом – это тот, в котором уютно, спокойно, комфортно, всем членам семьи. Подумайте, хорошо ли в вашем доме всем кто там проживает? Есть ли у каждого возможность заниматься своим любимым делом, пригласить друзей? Не пеняют ли человеку постоянно за его громкий голос (шаркающие шаги, …

Сезон сапог, перчаток, теплых свитеров подходит к концу. Впереди -открытые плечи, мини юбки, воздушные платья. Конечно, после зимы наш внешний вид внушает мало оптимизма. Но отчаиваться не стоит. Чтобы вернуть коже нежность, гладкость и упругость, растопить лишний жирок потребуется несколько простых шагов. Сделать их можно с салоне красоты или дома. Давайте рассмотрим что можно предпринять …

  Придать бледной и тусклой после зимы коже красивый загорелый вид, позволяет солярий. Он хорош еще и тем что благодаря ему можно довольно быстро и без особых усилий получить устойчивый ровный красивый загар. Обгореть тут практически не возможно: есть специальный таймер который не даст забыть о времени, лампы работают в щадящем режиме. Хотя злоупотреблять солярием …

Говорят, чтобы похудеть, достаточно отказаться от трех вещей: завтрака обеда и ужина. Какое счастье, что это в корне не верно. Самое важное — составить правильное меню и постараться придерживаться его изо дня в день. По мнению диетологов правильно питаться — значит, есть не только полезные, но и вкусные продукты. Это лишний раз подтверждает тот факт, …