Говорят, чтобы похудеть, достаточно отказаться от трех вещей: завтрака обеда и ужина. Какое счастье, что это в корне не верно. Самое важное — составить правильное меню и постараться придерживаться его изо дня в день. По мнению диетологов правильно питаться — значит, есть не только полезные, но и вкусные продукты. Это лишний раз подтверждает тот факт, […]
Как избавиться от головной боли От головной боли свет становиться не мил. Но многие из нас не хотят пить таблетки, считая их «вредной химией». Таким любителям всего натурального снять приступ головной боли помогут лечебные травы. Заварите мяту перечную, мелису, кипрей (Иван-чай) по 1 чайной ложке на стакан воды, дайте настояться. Затем добавьте кипятка и пейте […]
Ученые давно борются против рака. Теперь они уверены, что лекарством против рака является правильная диета и здоровое питание . Каждый из нас может сам защитить себя от этой болезни. Что же нужно для этого делать? Рак прямой кишки составляет 4-6% всех злокачественных опухолей человека. По мнению ученых, главной мерой профилактики этого заболевания должна стать….диета. Нет, […]
Лечебные свойства свеклы Немецкие крестьяне были уверенны, что на Новый год надо обязательно внести в дом всю свеклу, иначе не будет достатка и денег. Лечебные свойства свеклы известны очень давно. Свеклу применяли для чистки организма в средневековой Франции. В течение недели утром натощак выпивали пол стакана сырого сок свеклы, еще 200мл перед обедом и ужином, но […]
Коктейль «Здоровье» казывается эти простые, знакомые нам с детства овощи способны творить чудеса, излечить нас от многих болезней. рач-диетолог Диана Грант Даер победила рак груди благодаря особой диете, которую разработала сама. Она проста. Соблюдать ее под силу каждой из нас, кто хочет быть здоровой. Весь секрет в правильном здоровом питании. Ешьте хлеб, крупы, печенье из […]
та ягода так сладка и вкусна, что порой говорим: «Не жизнь – малина». Полакомиться ей любит каждый. И это правильно! рий Долгорукий, основатель Москвы, был большим любителем малины.По его указанию кустами малины засадили окрестности города. Народ поначалу смеялся над затеями князя, пока не узнал о чудесных, полезных свойствах этой ягоды. Еще бы, ведь малина – […]