Каждая из нас хочет выглядеть безупречно. И это желание совершенно оправдано, ведь нет ничего приятнее, чем ощущение здоровых волос, гладкой и сияющей кожи. Но когда у нас возникают проблемы, мы все время уповаем на дорогие средства, но и они могут подвести. Тем более, не все могут позволить себе ухаживающие средства элитных марок. Поэтому в данной статье мы также рассмотрим способы спасти волосы в домашних условиях.
Но сначала, разберемся с причинами возникновения проблем с волосами.
Если у вас, к примеру, секутся кончики, то это значит, что вашим волосам не хватает питания. Поэтому, им нужен дополнительный уход. Отлично для такого случая подойдет репейное масло, заранее подогретое на водяной бане. Примерно за час – сорок минут до мытья головы, аккуратно (масло довольно жирное) нанесите его на секущиеся кончики. Обязательно укутайте голову целлофаном, шапочкой или махровым полотенцем. После того, как промоете голову шампунем, сполосните волосы водой с добавленным в нее небольшим количеством лимонного сока. Масло можно приобрести в аптеке , по вполне демократичной цене!
Если волосы сухие и поврежденные, скорее всего, причиной такого состояния является внешняя среда. Сушите голову феном, часто пользуетесь выпрямителем или плойкой, химическая завивка? Вот – основные причины сухости волос. Но выход из такой ситуации есть- при мытье волос используйте шампуни с экстрактом ромашки, мятой, касторовым маслом. Ополаскивать волосы полезно отстоянной водой, так как хлор из-под крана только сушит и без того нездоровые волосы. Так же важным в уходе за сухими волосами является так называемый тримминг: подстригайте кончики волос раз в 4-6 недель. Лучше горячими ножницами.
Что касается домашнего ухода, то сухим волосам полезны маски с репейным, оливковым или касторовым маслом, яйцом или алоэ. И, конечно же, вам стоит избегать горячей укладки. Есть ещё одна маленькая хитрость- постарайтесь как можно реже делать прически, стягивающие волосы. Дело в том, что при таком стяжении кровообращение затрудняется и волосы получают меньшее количество питательных элементов. Возьмите на заметку то, что любимые всеми лаки и муссы для укладки содержат алкоголь, также сушащий волосы .
Теперь рассмотрим противоположную сухим волосам проблему- жирность. Обычно, с жирностью волос приходит и перхоть, и выпадение. Одна проблема провоцирует другую. Как же ухаживать за жирными волосами?
Во-первых, тщательно подобрать шампунь против перхоти, лучше всего, что бы основа у него была травяная, и в состав входило как можно больше натуральных ингредиентов!
Во-вторых, жирные волосы имеют тенденцию к быстрому загрязнению. Что бы продлить жизнь чистым волосам, споласкивайте их прохладной водой.
Чего следует избегать? Частое расчесывание провоцирует активное салоотделение и волосы быстрее теряют свежесть, плюс- волос отягощается и выпадает. Фен тоже вреден жирным волосам, но если вы не можете отказаться от этого блага цивилизации, то старайтесь следить за тем, чтобы горячий воздух не попадал на кончики волос.
Здоровье волос напрямую зависит от нашего питания, поэтому, вот на заметку несколько правил по воздействию на шевелюру изнутри:
Если волосы сухие, включаем в рацион белковую пищу, как то : морская рыба, яйца, печень трески. Также пьем витамины, особенно важны А и Е
Жирным волосам помогут микроэлементы, улучшающие обменные процессы в коже головы, а именно: овощи, фрукты, богатые железом, раба, и , конечно, полезный всем и вся – творог.
Осознав проблему, главное — найти пути ее решения. Теперь они у вас есть! А работая над собой и снаружи и изнутри, вы добьетесь потрясающего результата. И весной, когда вы снимете шапку — ваши здоровые и красивые волосы станут объектом всеобщего внимания!
Я люблю свои волосы и стараюсь правильно за ними ухаживать. Спасибо за советы.
[Ответить]
К сожалению очень многое зависит от самих волос, у меня они от природы не очень. Но я ухаживаю за ними, как положено, и воспользуюсь Вашими советами чтобы волосы стали здоровыми и красивыми.
[Ответить]
Что жирные волосы-что сухие-волосам надо уделять время и уход.
[Ответить]
Да, Татьяна права, любым типам волос нужен полноценный уход.
[Ответить]
Иногда какие-то внутренние болячки придают болезненный вид волосам. Я и питаюсь нормально, и за волосами ухаживаю — а они ну ни в какую не хотят себя хорошо вести, выпадают и выпадают((
[Ответить]
Ирина Reply:
Апрель 23rd, 2012 at 10:05 дп
Екатерина, вам нужно обязательно обратиться к врачу, если они так сильно не слушаются. Возможно то грибковое заболевание головы или проблемы с эндокринной системой
[Ответить]
Я думаю, что все-таки питание надо поставить во главу угла.
[Ответить]
надо не забывать и витаминиться!
[Ответить]
За зиму мои волосы стали сильно сухими, и пора ими уже серьезно заняться. Спасибо за полезную информацию, она мне обязательно пригодиться.
[Ответить]
Спасибо за такую подробную информацию о здоровых и красивых волосах. Волосы женщина — первый признак ухоженности.
[Ответить]
Здоровые и красивые волосы всегда выделяются и хочется, чтобы они всегда такими оставались. Спасибо за рекомендации.
[Ответить]
Волосы пожалуй первыми указывают на то, что с организмом что-то не так. Каждой женщине хочется иметь роскошные волосы, но для этого необходимо потрудиться над своим телом, уделить ему должное внимание и естественно уход непосредственно за волосами.
[Ответить]