Настроиться на успех

Мы часто слышим на разного рода тренингах, занятиях по «настройке» на успех, да и просто на нужное разрешение проблем. Но ведь мы и сами вполне можем устроить себе бесплатную настройку сознания. Нужно только знать, как это сделать.

Просто фраза «все получиться» на самом деле не такая уж и пустая, какой кажется на первый взгляд. Если повторять ее себе мысленно каждый раз, когда речь заходит о проекте или о деле, в котором вам нужно обязательно добиться успеха, но все на самом деле получиться. Проблема часто заключается в том, что сам человек, произнося так называемые установки, в них не верит. И тогда это тупик. Ключом к верной и точной настройке себя на желаемое является искренняя вера в то, что это сработает. И это может оказаться самым трудным. Поэтому, начать нужно именно с себя. Сесть в тишине, выгнать всех кричащих родственников на несколько минут из комнаты, по-настоящему расслабиться и подумать: я ведь ничего не потеряю от того, что просто попробую сказать себе пару раз в день, что «я смогу, у меня все получиться». Никто не подумает, что вы сумасшедший. И тем самым вы предоставите себе шанс просто попробовать. Если не сработает — есть масса других вариантов.

Часто, накануне важного дела, мы хотим сбежать куда-нибудь. Что же проще — следуем советам своего организма, он знает, что вам нужно. Гуляем не просто так, перебирая в голове тысячи вариантов завтрашнего «дня Х», а наоборот — разглядываем птичек, прыгающих по веткам, умиляемся детишкам в песочнице, в общем — все, что угодно, только убираем мысли как можно дальше от того, что вам предстоит совершить. Полностью абстрагируемся. И тогда, на завтра, ваш отдохнувший мозг сможет и выложиться по полной, и подсказать выход из ситуации, если что пойдет не так.

Попробуйте оставлять маленькие записочки на всем, куда их можно прикрепить, с ободряющими лозунгами. Шаблоны здесь ни к чему, вы сами знаете, что может вас мотивировать на позитивные мысли и настроить на успех.

Музыка — тоже верный помощник в самонастройке. Слушайте только те песни, которые ассоциируются у вас с приятными воспоминаниями или с детством. Нет, не обязательно проигрывать пионерский гимн, или «Пусть бегут неуклюже», тут важно то, какие эмоции вызывает песня. И помните, что они должны быть исключительно положительными.

Следовать этим правилам кому-то покажется легко, кому-то сложно. Но если вы твердо нацелены на результат, то, каким бы извилистым не казался путь к успеху, вы его точно найдете!